LUMINOTHERAPIE & MASSAGE 30MN
Une expérience unique, un massage seulement le soir pour bénéficier des bienfaits de la lampe infrarouge.
La lampe infrarouge est utilisée en thérapie pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Voici les principaux avantages :
1. Soulagement de la douleur
La chaleur pénètre profondément dans les tissus, soulageant les douleurs musculaires, articulaires et les tensions nerveuses.
Elle est particulièrement efficace pour l'arthrite, les maux de dos, les tendinites et les douleurs chroniques.
2. Amélioration de la circulation sanguine
La chaleur infrarouge dilate les vaisseaux sanguins, ce qui améliore la circulation et favorise une meilleure oxygénation des tissus.
Cela aide à accélérer la guérison des blessures et à réduire l'inflammation.
3. Détente musculaire
Elle aide à détendre les muscles tendus et à réduire les spasmes musculaires.
Très utile pour les sportifs après un entraînement intense.
4. Réduction du stress et amélioration du sommeil
La chaleur apaisante favorise la relaxation et diminue le stress.
Cela peut également améliorer la qualité du sommeil.
5. Réparation de la peau
Stimule la production de collagène, aidant à réduire les rides et à améliorer l'élasticité de la peau.
Traite certaines affections cutanées comme l'acné ou l'eczéma.
6. Renforcement du système immunitaire
La chaleur infrarouge augmente la température corporelle, simulant une fièvre artificielle qui stimule le système immunitaire.
7. Désintoxication du corps
Elle favorise la transpiration, aidant ainsi à éliminer les toxines et les métaux lourds.
8. Soulagement des troubles respiratoires
Peut aider à décongestionner les voies respiratoires en cas de sinusite ou de bronchite.
Utilisation de la lampe infrarouge pendant 15 à 30 minutes par séance.
Contre-indications :
sur une peau lésée ou en cas de problèmes cardiaques.